Голяма част от жените се чувстват ужасно, когато си помислят за настъпване на период на менопауза. Освен, че това е един признак за напредване на възрастта, менопаузата е знак за нарушения баланс на нивата на хормоните, което води до признаци и симптоми на стареене. Този процес е естествен в живота на всяка жена и е характерен със спирането на репродуктивността на жената.
Тъй като менопаузата включва внезапен спад и дисбаланс в хормоналните нива, тя може да бъде съпроводена и с много признаци и симптоми, които могат да бъдат както физически, така и психологически и емоционални. Необходимо е хората да са информирани за симптомите при менопауза за да се вземат най-правилните решения за тяхното облекчаване. Най-често това са природни средства.
Черен Кохош
Черен Кохош е билка, която може ефективно да облекчава симптомите при менопауза, като горещи вълни, нарушен сън и тревожност. Тя е считана за една от най-ефективните средства за справяне с менопаузата. Може да се приема, като чай приготвен от корените на растението, но най-често се използва под формата на добавка, тъй като намирането на билката е трудно.
Женшен
Тази билка е известна с полезното си действие при лечение на много заболявания. Едно от свойствата на женшен е облекчаване на симптомите при менопауза, като главоболие и безсъние. Може да се приеме като чай или под формата на капсули. Това е едно от ефективните средства за справяне с менопаузата, което се използва и като алтернативна напитка на кафето.
Жълт кантарион
По принцип жълтия кантарион се използва за лечение на депресия. Менопаузата може да доведе до емоционална нестабилност и тревожност. В този смисъл жълтия кантарион може да се използва за намаляване на симптомите при менопауза свързани с промяна на емоционалното състояние на индивида.
Червена детелина
Червената детелина е популярно средство за справяне със симптомите при менопауза, защото имитира действията на естроген. Естрогена е отговорен за вторичните полови характеристики на жената. Тъй като червената детелина съдържа фитоестрогени, тя позволява на тялото да се адаптира към спада на този хормон, като облекчава главоболието и нощното изпотяване. Това растение също намалява възможността за рак на гърдата.
Latest posts by mariaframar (see all)
- Запек – запознати ли сте с начините за лечение на състоянието? - септември 27, 2012
- Миома – запознати ли сте със симптомите на заболяването? - септември 21, 2012
- Кои са причините за проблеми с мъдреците и процеса на тяхното отстраняване? - септември 19, 2012