Диета за Отслабване на Мадона

Мегазвездата е пословично известна със строгия си режим на хранене и нонстоп тренировки във фитнес залата. През годините Мадона няколко пъти сменя личните си треньори по фитнес, както и диетолозите. Вече над 40-те, певицата е направо жестока към себе си. Още Диета за Отслабване на Мадона

КАК МОЖЕ ДА ИЗБЕГНЕМ ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО или 10 правила за поддържане на здравословно телесно тегло

Освен промяната в хранителните и двигателните ни навици, е необходимо да променим и начина си на мислене, за да постигнем желаното тегло и да се чувстваме добре 10 правила за поддържане на здравословно телесно тегло: 1) Прием на толкова храна Още КАК МОЖЕ ДА ИЗБЕГНЕМ ЗАТЛЪСТЯВАНЕТО или 10 правила за поддържане на здравословно телесно тегло

Как да отслабнем за минути – 3 стъпки

Ще ви опишем 3 страхотни начина да отслабнете, без да тренирате. Трите стъпки имат гарантиран резултат и спазването им ще доведе до вашето пълно преобразяване.Друг е въпросът, ако тайно кльопате щоколад под завивките вечер.Това е статия писана от човек с Още Как да отслабнем за минути – 3 стъпки

Постигнете мечтаната фигура: Красиви крака

Мечтата на всяка жена е да има красиви и стройни крака. Научете се да как да постигнете това бързо и ефикасно. Необходимите условия да постигнете красиви крака са две: да спортувате и най-вече да се храните правилно и с мярка. Още Постигнете мечтаната фигура: Красиви крака